Chihot.Life

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ストレッチバンド

寒い冬は外で運動する気になれず、体がなまりますよね。

家の中で出来る運動といえばヨガやインスパイリング・・・、激しいものだと
ビリーズブートキャンプでしょうか?(笑)

それにしても普段使わない筋肉をほぐすには、ストレッチが一番ですね。
このストレッチバンドを使うと筋肉が伸びて気持ちいいですよ~

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