美味しいお水があると教えてもらい、車を走らせ霧島市の牧園町まで。
くねくねした山道を一時間くらい進むと、そのお水はありました。
天下の名泉 ｢関平鉱泉｣
胃腸病、消化器系に効能があるといわれているそうです。
まずは、試しに一箱（20ℓ）買ってみました。
今日から早速飲んでみよっと。
ジムに通い始めて、約 2ヶ月が経ちました。
体重：1 〜 2 kg 減
体脂肪：3 % 減
毎朝のヨガも復活しました。
夏に向けて頑張るゾー！！
体重：1 〜 2 kg 減
体脂肪：3 % 減
毎朝のヨガも復活しました。
夏に向けて頑張るゾー！！
今日は珍しい〜仕事をしました。
それは、篤姫の地、鹿児島を歩いて紹介すること。
黎明館や仙巌園、篤姫館や水族館、etc・・・
篤姫の着物に袖をとおした時は感動しました！
久々に乗った桜島フェリー。気持ちよかったなぁ〜
あいにくの雨模様でしたが、何とか撮影も無事終了。
鹿児島巡り、初めて知ることも多く楽しかったです。
思わず笑ってしまいました。
タビの形をしたお煎餅なんて、見るのも食べるのも初めて！
心優しい友達からの贈りもの。
笑いと感動をありがとう〜！！
昨日、家にお泊りした友達とランチへ。
昨日からの楽しさがまだ続いているようで、何だか幸せな気分。
ランチを食べ終わる頃、何とな〜く切ない気持ちに。
またみんなに会える日を楽しみにしとこっと。
今日は会社に入って10周年の同期会。
みんなで集まって、初のホームパーティをしました
いつもは子供を置いてくるママたちも今日は子供連れ。
少しはゆっくりしてもらえたかな？
それぞれ少しずつ環境は変わっていくけど、これからも
思い出を重ねていけたらいいなぁと思います。
みんなのおかげで、とってもHAPPYな１日に〜！！
ありがとう。。
母から貰って冷やしていたグリーンピース。
何にしよう？と考えて、ありきたりのグリーンピースご飯に。（笑）
それにしても、子供の頃はキライだったグリーンピースご飯。
今はグリーンピースだけ拾って食べるほど。
いつから食べれるようになったんだろう？？
不思議だなぁ・・・。
今が美味しい新たまちゃんをたくさん頂ました。
ここ最近、毎日サラダにして食べてます。
これで血液サ〜ラサラかな？
左の奥歯がウズウズ。
2、3日気付かないフリをしていたけど、やっぱり不安。
重〜い足取りで歯医者さんへ。
結果、虫歯ではありませんでした〜！！ホッ・・
どうやらウズく歯だけ噛み合わせが強かったようです。
早速、その歯を矯正してもらいました。
帰り際、ハブラシをいただきました。
これからも虫歯になりませんように・・・！
熊本に行っていた父からのお土産です。
中は小豆かと思ったら、ほんわか栗の味〜！
あ、よく見るとカタチも栗だぁ。
甘すぎず、とても上品な味で美味しかったです。
説明には ｢茶道家元賞受賞｣ と書いてありました。
皇太子殿下が来熊された際のお茶菓子にも選ばれたようです。
ん〜、お茶によく合います。
母と買い物へ出かけました。
母は帽子に靴とサンダル
それにストレッチパンツやジーンズを気に入って買いました。
私もプロジェクトＷに向けて準備中です。
TSUMORICHISATOのヒッコリーデニム。
履くとポケットが可愛いんです！
Chez Agenda Style Lesson ２回目を受けて来ました。
レッスンの度に思うこと。
先生になるには、生徒の心を魅了し続けなければならない、ということ。
とってもステキな先生。
お花はもちろん、おもてなしや心遣いまでいつも魅了されっぱなし・・・！
私もいつかそんな先生になれるといいな。。
白いちじくのドライフルーツが届きました。
なんと食物繊維はプルーンの２倍だそう〜！
ワインに漬けるとマシュマロのようにふわふわなるとか。
楽しみでーす。
コトコト。コトコト。
月曜の夜からトマトのスープを温めています。
煮詰めるごとに美味しくなるスープ。
ふと、人生もスープみたいだな〜と思ったり・・・
いろんな人に出会って、コトコト。コトコト。
ツライこと、悲しいこともひとつのスパイスで。
煮詰めるごとにより深い味わいになるのかな〜
今日の出来事もコトコト。コトコト。
より美味しいスープになるための出来事だったんだな、
きっと。
大好きなヨーグルト。
ついに脂肪０％が登場〜！65kcalとカロリーも控えめ。
ドキドキしながら食べると・・・
やっぱり。甘さも控えめでした〜
ktoriさんからのお土産
とってもいい〜香りのハチミツソープに、バックのようなキュートなメモ帳〜
それに手作りのいちごジャムにミルクジャムまで！
ktoriさんのおかげで HAPPY〜！！
優しい気持ちに心から感謝です
毎年、母が作ってくれるやわらか〜いちまき。
筍の皮にくるくる包まれて美味しそう〜
今回は普通のちまきと小豆入りのちまきを作ってくれました。
今から食べるのが楽しみ！
Sさんからお礼に・・・と頂きました！！
Sさんの温かい気持ちに感謝です。
お花を飾ってもキュートになりそう
ありがとうございました。。
はじめて買ったデジカメもRICOHでした。
買って１年目の旅行先で落とし、帰らぬ人に・・・
２台目はSONYのサイバーショット。
友達の結婚式で落とし、そのあと姪っ子がオモチャのように遊んで・・・
２年の寿命でした。
３台目に選んだのはRICOHのR８。
今度こそは落とさないよう、長生きさせたいです。。
久々に福岡の友達と会いました。
わずかな時間だったけど、とても楽しかったです。
Aｔｔ、楽しい時間をありがとう〜！！
今度は福岡に会いに行くね
家に帰ったところで、ピンポーンとチャイムの音。
出ると玄関には友達Nが！
遊びに行った帰り、お土産を持って寄ってくれたよう ・・・
N、本当にありがとう〜！！
ゴールデンウィーク最後の日。
友達のおかげで、とっても HAPPY な1日に
ありがとう。。
わずかな時間だったけど、とても楽しかったです。
Aｔｔ、楽しい時間をありがとう〜！！
今度は福岡に会いに行くね
家に帰ったところで、ピンポーンとチャイムの音。
出ると玄関には友達Nが！
遊びに行った帰り、お土産を持って寄ってくれたよう ・・・
N、本当にありがとう〜！！
ゴールデンウィーク最後の日。
友達のおかげで、とっても HAPPY な1日に
ありがとう。。
うどん屋さんの帰り、鹿屋のバラ園へ。
バラ園までの散歩道、ポピーも満開！
太陽の光を浴びて生き生きしています。
バラ園までの散歩道、ポピーも満開！
太陽の光を浴びて生き生きしています。
美味しいと教えてもらったうどん屋さん生うどんつちやに行って来ました。
場所は鹿屋です。
ふと目に止まったシンプルなのれん。
お店の方お勧めの 「釜玉うどん」 と 「温玉ぶっかけ」 を注文。
麵にこしがありダシも美味しい〜
他のメニューも気になるところ。。また食べに行こっと！
場所は鹿屋です。
ふと目に止まったシンプルなのれん。
お店の方お勧めの 「釜玉うどん」 と 「温玉ぶっかけ」 を注文。
麵にこしがありダシも美味しい〜
他のメニューも気になるところ。。また食べに行こっと！
都城で美味しいと評判のお店サン・エンジェルに行って来ました。
taro はロースカツ、私はチキン南蛮を頼みました。とっても柔らか〜！！
今日は雲ひとつない晴れ模様。お店をあとにし高速道路に乗りました。
サービスセンターで見かけた気になるぷりんどら。早速GET〜！
プリンとドラ焼きを一度に味わえる、ちょっと欲張りなドラ焼きでした。
taro はロースカツ、私はチキン南蛮を頼みました。とっても柔らか〜！！
今日は雲ひとつない晴れ模様。お店をあとにし高速道路に乗りました。
サービスセンターで見かけた気になるぷりんどら。早速GET〜！
プリンとドラ焼きを一度に味わえる、ちょっと欲張りなドラ焼きでした。
鹿児島に帰ってきた友達からのお土産です。
友達はカエルが大好き！
○toriさんも大喜びしそうなカエルちゃんです。
見せてあげたいなぁ〜
週に１回ほど通っています。
季節によって温度調整されているので、冬でも温かくラクラク泳げます。
・・・と言いつつ、いつもサウナと温泉ばかり。
ほとんど泳がずの〜んびり過ごしています。
写真はひんやり水風呂です。
今まで肌に触れないよう避けていたけど、そろそろ恋しくなる季節〜！
って、そんなのいいから泳がなきゃ・・・
Caldendar
